Zaman Gazetesinin 11.01.07 tarihli haberleninden insanýn fýtratýnýn neye programlandýðýný ve gerçek mutluluða nasýl ulaþýlabilileceðini anlatýyor..

Amerikan üniversitelerinde yeni ders: Ýyilik yap iyilik bul, mutlu ol  
Amerikan üniversitelerinde bugünlerde eðitim programlarýna konulan yeni bir ders, öðrencileri oldukça "mutlu" ediyor.

Baþrollerini Kevin Spacey ve Helen Hunt'un paylaþtýðý ve Türkiye'de "Ýyilik Bul, Ýyilik Yap" adýyla gösterilen filmde iyilik yaparak mutlu olunacaðý konusu iþleniyordu. Film gösterime çýktýðý yýl büyük ilgi görmüþtü.
New York Times gazetesinde yer alan bir habere göre "mutluluk bilimi" adý altýnda verilen bu derslerde kendilerine verilen küçük ödevlerle öðrencilerin, mutluluðu nasýl yakalayabilecekleri anlatýlýyor. Öðrenciler de ders sonunda mutlu olmanýn en iyi yolunun mutlu etmekten geçtiðini öðreniyor.

Mutluluk dersinin verildiði üniversitelerden biri de Fairfax kentindeki George Mason Üniversitesi. Pozitif psikologlarýn bu üniversiteyi tercih etmesinin en büyük sebeplerinden biri de daha önce yapýlan bir araþtýrmada George Mason'ýn "en mutsuz kampüs" olduðunun ortaya çýkmasý. Bu üniversitede öðrencilerin büyük bir kýsmý evli ve okullarýnýn yaný sýra ayný zamanda çalýþýyorlar. Mutluluk dersini ise uzmanlýk alaný "merak ve mutluluk" olan 32 yaþýndaki psikoloji profesörü Todd Kashdan veriyor. Kashdan, dersini genellikle "Mutluluðu Bilimsel Olarak Aramak" isimli bir slayt gösterisi eþliðinde veriyor.

Kashdan, öðrencilerden ödev olarak ilk önce kendilerini mutlu eden veya zevk ve haz veren bir þey yapmalarýný, daha sonra da bencilce olmayan bir iyilikte bulunmalarýný istiyor. Öðrenciler doðal olarak ilk istenen maddeyi gayet istekli bir þekilde yerine getiriyorlar: Kimisi TV izliyor, kimisi yarýþlara katýlýyor, kimisi arkadaþlarýyla sohbet ediyor vb. Ödevin ikinci kýsmýna gelindiðinde ise iðnelerden korkan bir öðrenci kan veriyor. Bir diðeri yakýnlarýndan elbiseler toplayarak onu ihtiyaç sahiplerine daðýtýyor. Bir tanesi bir evsizi bir restorana götürüp karnýný doyuruyor. Bir tanesi restoranda garsona 50 dolar bahþiþ veriyor. Kashdan da öðrencilerini bu hareketlerinden dolayý tebrik ediyor.

Öðrencilerden biri ise Kashdan'a yazýlý olarak sunduðu ödevde "Pahalý bir masaj salonunda geçirilen rahat zamanlarla kamu yararýna çalýþan bir organizasyonda geçirilen gününü karþýlaþtýrýyor ve þu ifadeyi kullanýyor: Yardým eden kiþinin gülümsemesi, masörün gülümsemesinden daha iyiydi."

Amerika'da 200'den fazla üniversitede Kashdan'ýnkine benzer sýnýflar bulunuyor. Örneðin Wisconsin Üniversitesi'nde öðrenciler, okul çalýþanlarýna ve sekreterlere sürekli çikolata daðýtýyor. Harvard Üniversitesi'ndeki benzer bir derse geçtiðimiz sezon tam 855 kiþi katýlmýþ. Bu derse katýldýktan sonra üniversitedeki bölümlerini bile deðiþtirenler olmuþ. Pennsylvania Üniversitesi'nde iþi geniþleterek Pozitif Psikoloji Merkezi kuran Martin Seligman da pozitif psikolojinin, "sadece kiþisel mutluluðu artýrmak olmadýðýný, vatandaþlýk yükümlülüklerini, ruhsal baðlýlýðý, umut ve yardýmseverliði benimsemek anlamýna geldiðini" ifade ediyor. New York, Cihan 

11/01/2007

Yorumlar (2)

... : mihmandar tesekkürler Zeynel. Öğrenciler de ders sonunda mutlu olmanın en iyi yolunun mutlu etmekten geçtiğini öğreniyor çok dogru. Yavuz Bahadiroglu kösesinde söyle yazmisti daha önce: Melekler, mutluluğun değerini bilmediğine şahit oldukları insanoğluna, bir ders vermek istemişler... "Mutluluğu, insanoğlunun kolay kolay bulamayacağı bir yere saklayalım" demişler, "onu bulmak için zorlansınlar ki, değerini kavrayabilsinler?" Fakat işin içine girdikçe, bunun pek de kolay bir şey olmadığını görmüşler... Çünkü yeryüzünde, mutluluğu saklayabilecekleri bir yer bulamamışlar. Kimi, "Everest Tepesi'ne saklayalım" demiş, kimi "Atlas Okyanusu'nun dibine yerleştirelim" demiş, ama bu öneriler pek kabul görmemiş... Tac Mahal'in kubbesi, İtalyan sofrası, bir hastahanenin yeni doğum ünitesi, dondurma külahı, sigara paketi, lale bahçesi... Teklifler arka arkaya gelmiş gelmesine, ama melekler hiç birine tüm içtenlikleriyle "evet" diyememişler. Sonunda meleklerden biri çekine çekine şöyle bir öneride bulunmuş: "Mutluluğu, insanoğlunun içine saklayalım. İnsanoğlu kendi mutluluğunu kendi içinde arasın." Gerekçesini de şöyle açıklamış: "Çünkü mutluluğu arayan hiç kimsenin aklına kendi içine bakmak ve onu kendi içinde aramak gelmez." Bu gerekçe mantıklı görünmüş diğer meleklere, tartıştıktan sonra kabul etmişler... Sonra almışlar mutluluğu, insanın içine yerleştirmişler... Ve demişler ki: "Ey insanoğlu!.. Mutluluğu bulmak için gözünü boş yere başkasının ekmeğine, başkasının evine, başkasının başarısına, başkasının servetine, başkasının mutluluğuna dikme. Gözlerini kendi içine çevir, kendi içine bak: Başka yerlerde, başka şeylerde aradığın şey sende saklı." 2007-01-12 16:02:58 ... : aslanbash hikaye hakkaten güzelmiş. teşekkürler mihmandar 2007-01-12 16:21:06

Yorum Ekle

Yorum ekleyebilmeniz için siteye giriş yapmanız gerekmekte.. Hala üye değilseniz lütfen öncelikle üye olunuz.